القشرة الشديدة ليست أصعب في العلاج من القشور الخفيفة فقط تأكد من اختيار الشامبو المناسب واتباع الروتينالصحيح وستتخلص من القشور في لمح البصر.
إذا كنت تعاني من قشرة شديدة، سيكون الشامبو المضاد للقشرة قادرًا على التعامل مع المشكلة.
وذلك لأن سبب القشرة هو نفسه، بصرف النظر عن كمية القشور وهو a الميكروب الذي يتكون بشكل طبيعي ويسمى مالاسيزيا جلوبوزا.
إليك المزيد عن أسباب القشرة
بعض الأشياء التي يجب تجربتها إذا كنت تعاني من قشور كثيفة على وجه الخصوص:
- اغسل الشعر بشكل متكررإذا كنت تعاني من قشور كثيفة، لأنك تنتج زيوت أكثر من المعتاد في فروة الرأس، وهي فكرة جيدة لتحافظ على نظافة الشعر وفروة الرأسبقدر المستطاع
- استخدم شامبو القشرة بانتظاميظل الشامبو المضاد للقشرة فعالًا فقط عندما تستخدمه باستمرار. من المحتمل أن تعود القشور إذا توقفت عن استخدامه
- استخدم بلسم مضاد للقشرةقد يزيل البلسم التجميلي المكون النشط الموجود في شامبو القشرة، لذلك تأكد من استخدام بلسم مصممليعمل إلى جانبه. تعرف إلى أنواع البلسم المضاد للقشرة.
إليك المزيد عن التهاب الجلد الدهني
احصل على مزيد من النصائح للمساعدة في التخلص من القشرة.